Các nghiên cứu cho thấy, thiếu vitamin D ảnh hưởng đến toàn bộ các lứa tuổi: từ người già, người trẻ tới trẻ nhỏ. Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần làm nâng cao nguy cơ nếu như không có sữa hay các thực phẩm giàu vitamin D. Đa phần những người có mức vitamin D thấp trong máu đều không chú ý tới các triệu chứng. Các yếu tố nguy cơ bao gồm: béo phì, rối loạn tiêu hóa...
Bên cạnh chính sách dinh dưỡng và các nguy cơ trên, thiếu hụt vitamin D (nếu nồng độ dưới 10ng/ml) cũng thường diễn ra đối với những người ít ra ngoài trời hoặc những người có thói quen ra ngoài trời nhưng mặc đồ quá kín!
Sự thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng nhiều tới các ứng dụng hoạt động của cơ thể, do đó cần có sự bổ sung thích hợp và kịp thời để bộ phận ngừa nguy cơ mắc một số bệnh, nhất là ở trẻ nhỏ đang ở độ tuổi phát tiển, thiếu vitamin D sẽ làm ảnh hưởng đến quy trình nâng cao trưởng của trẻ.
(Theo SNI)
Phạm Huy
Xem bài sau: Vitamin D2 hay D3 tốt hơn?
Vào ngày 19/6/2015
 Cách nhận biết bị dư đồng trong gan |  Khoẻ não nhờ nước cam |  Đồ ngậm răng trẻ em chứa chất ức chế nội tiết |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét