Chủ Nhật, 31 tháng 12, 2000

Nhiễm bệnh từ đá bẩn

Những ngày hè nóng nực, 1 cốc nước đá lạnh để giải nhiệt là sự lựa chọn của nhiều người. Tuy nhiên, do chất lượng nước đá hiện tại vẫn còn bị thả nổi nên nguy cơ nhiễm bệnh vào đường ruột là khó tránh khỏi…

Đá bẩn chính là nguyên do dẫn đến nhiều căn bệnh mùa hè mà ít ai ngờ đến như tiêu chảy, đau dạ dày, các bệnh về đường ruột, viêm họng mạn tính, đau răng… Các cơ sở sản xuất đá bẩn thường không bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm. Toàn bộ qui trình từ lấy, lọc nước, làm lạnh, bảo quản rồi vận chuyển tới nơi tiêu thụ đều rất mất vệ sinh. Trần nhà trung tâm lợp bằng tôn rỉ sét, đầy mạng nhện, chung quanh chỉ che chắn sơ sài. Bụi bám đầy vào các khay làm đá. Đa số những khay làm đá lại đều rỉ sét, chung quanh lại đầy rác nên không ít cây đá ở đây bên trong chứa đầy bụi cát.

Nên chọn mua đá lạnh của những địa chỉ sản xuất đá sạch. Ảnh: M.H

Bên cạnh đó, các cơ sở làm nước đá chính yếu dùng nước giếng khoan, hầu như không qua quy trình xử lý, lọc hay lắng cặn… Về lâu dài, độc chất trong nước có thể gây viêm đại tràng mạn tính, ảnh hưởng đến chức năng gan thận.

Không duy nhất công nghệ làm nước đá mà cả công đoạn vận chuyển cũng rất mất vệ sinh. Đá nằm trên vỉa hè, cứ thế cho lên xe máy, xe ba bánh mà không cần thiết che đậy, rồi chuyển tới khắp các hang cùng, ngõ hẹp trong thành phố. Tới nơi, những cây đá to này cứ thế lại được vứt thẳng xuống đất, để chủ hàng tự xử lý.

Trong khi đó, các quán hàng bán nước giải khát đường phố từ thành thị tới nông thôn lại sử dụng loại đá này đem tới cho người tiêu dùng. Tại nhiều cửa hàng, đá lạnh được để trong những thùng xốp nhỏ cáu bẩn. Người bán sử dụng tay trần bốc đá; người mua vô tư uống mà không quan tâm tới vệ sinh, miễn làm sao cho thỏa cơn khát. Thậm chí, vào những khi giữa trưa, lúc đá hết mà khách vẫn đông, người bán hàng còn tận dụng đá thừa của khách để cho vào thùng rồi lại bốc ra bán tiếp.

Đáng lưu ý là một số quán không sử dụng đá viên tinh khiết mà dùng đá cây đập vụn cho vào thùng xốp bảo quản để bán cà phê, nước giải khát trong lúc theo quy định đá cây chỉ được sử dụng để ướp thực phẩm.

Những nguy hại từ đá bẩn tới sức khỏe là không nhỏ, bởi nó có thể chứa các loại vi khuẩn, vi sinh vật gây bệnh đường ruột, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy cấp… Vì vậy, khi sử dụng người dân nên mua đá viên đóng trong túi nilon, có ghi tên địa chỉ sản xuất đá sạch, có ngày sản xuất, hạn dùng và tuyên bố bố tiêu chí chất lượng để đảm bảo chất lượng an toàn vệ sinh thực phẩm.

Kim Hiền

 

Dùng ozone để bảo quản trái câyDùng ozone để bảo quản trái câyBiểu hiện của đột quỵ do nắng nóngBiểu hiện của đột quỵ do nắng nóng7 "phép màu" làm đẹp siêu thần kỳ từ đá lạnh7 `phép màu` làm đẹp siêu thần kỳ từ đá lạnh

 

Bệnh xơ não tủy rải rác, chữa thế nào?

Gần đây tôi thấy hai chân đau và yếu hẳn, đi khám chụp cộng hưởng từ, xét nghiệm dịch não tủy... được chẩn đoán bị bệnh xơ cứng từng mảng. Xin bác sĩ tư vấn vào bệnh này? Nếu không chữa thì tiến triển ra sao? Có cách nào bộ phận ngừa?

thanhduoc35@gmail.com

Bệnh xơ cứng từng mảng còn có rất nhiều tên gọi như xơ cứng rải rác nhiều ổ, viêm não tủy rải rác, xơ não tủy rải rác... Bệnh này có tổn thương chất tủy với hiện tượng xơ hóa từng đám một giống như tên gọi của nó. Như chúng ta đã biết, tủy sống là nơi chỉ huy hoạt động của các dây thần kinh ngoại biên đến chi phối vận động và cảm giác của các chi. Khi có tổn thương xơ hóa xảy ra thì các chi của cơ thể bị ảnh hưởng (cảm giác và vận động), triệu chứng là yếu liệt chi và rối loạn cảm giác (đau đớn, dị cảm). Nguyên nhân của xơ não tủy rải rác còn chưa rõ ràng, người ta cho rằng sự mẫn cảm gen, các quy trình tự miễn (cơ thể người bệnh tự sản xuất 1 loại kháng thể chống lại chính chất tủy của mình) và nhiễm virut có vai trò quan trọng trong cơ chế bệnh sinh của xơ não tủy rải rác. Chẩn đoán chính xác bằng phương pháp đo tốc độ dẫn truyền và đo điện thế kích thích, sinh hóa dịch não tủy, phương pháp chẩn đoán bằng hình ảnh như MRI (chụp cộng hưởng từ)... Về tiến triển của bệnh có 3 dạng: Nhẹ đặc biệt bệnh không tiến triển gì hoặc chỉ bị cơn tái phát nhẹ thưa thớt; thư 2 là bệnh tiến triển nặng dần với đợt kịch phát đợt sau nặng hơn đợt trước làm tình trạng người bệnh xấu dần và thể diễn biến từng đợt không có qui luật khi nặng khi nhẹ và cuối cùng thì tổn thương gây liệt cơ hô hấp.

Về điều trị: Hiện nay căn bản là điều trị triệu chứng bằng các thuốc chống viêm và can thiệp miễn dịch... Tuỳ theo từng dạng bệnh mà bác sĩ sẽ tin tưởng lựa chọn phương pháp điều trị, cũng như loại thuốc, cũng có thể chiếu tia X giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh,.. Những phương hướng mới dùng điều trị miễn dịch cũng đang được nghiên cứu. Hiện nay chưa có cách nào phòng ngừa nhưng với sự tiến bộ trong y học phân tử, hy vọng trong một tương lai không xa căn bệnh này sẽ được khống chế sau khi xác định chính xác đoạn nhiễm sắc thể trên gen gây bệnh.

BS. Trần Kim Anh

Ai dễ bị viêm điểm bám gân?Ai dễ bị viêm điểm bám gân?Những nguy hại đối với sức khỏe trong mùa hèNhững nguy hại đối với sức khỏe trong mùa hèTư vấn truyền hình trực tiếp: “Sống khỏe tuổi 50”Tư vấn truyền hình trực tiếp: “Sống khỏe tuổi 50”

 

 

 

 

Thói quen tốt hạn chế ung thư vú

Mỗi tuần không nên uống quá 2-3 ly rượu

Uống rượu, thậm chí một lượng nhỏ, cũng làm tăng nguy cơ ung thư vú. Chính vì thế, rất nhiều các bác sĩ khuyên chị em nên giảm thiểu bia, rượu. Một nghiên cứu sắp đây chỉ ra rằng, rượu “chịu trách nhiệm liên đới” trong 70% ca ung thư vú có liên quan tới sự nâng cao sinh quá mức của nội tiết tố nữ.

Tập thể dục ít nhất 3 lần/tuần

Khi tập thể dục, bạn hãy vận động để giữ cho nhịp tim trên ngưỡng thông thường tối thiểu trong vòng 20 phút. Đi bộ đường dài cũng tốt nhưng những bài tập nặng (tăng tiết mồ hôi) thật sự giúp ích cho tim và giảm thiểu nguy cơ ung thư vú.

Duy trì thể trọng cân đối

Thể trạng thừa cân hoặc béo phì (đặc biệt nếu tại tuổi mãn kinh) có thể làm tăng khả năng ung thư vú. Nghiên cứu của Trung tâm Ung thư M.D.Anderson thuộc Đại học Texas (Hoa Kỳ) cho thấy phụ nữ có ngoại hình “hoành tráng” khi bị ung thư có tỷ lệ khối u di căn và nguy cơ tử vong cao hơn những bệnh nhân có thể trọng ốm hoặc bình thường.

Tự khám vú định kỳ hằng tháng

Hãy làm theo đúng như chỉ dẫn của bác sĩ và thực hiện thường xuyên mỗi tháng. Bằng cách tự kiểm tra, bạn có thể phát hiện những thay đổi khác lạ trước lúc chụp nhũ ảnh.

- Sau 40 tuổi, hằng năm nên chụp Xquang tuyến vú

Phát hiện sớm khối u có thể hạn chế đáng kể nguy cơ tử vong sớm. 98% bệnh nhân ung thư vú phát hiện sớm lúc khối u còn tại dạng khu trú có thể sống trên 5 năm, trong khi tỷ lệ này ở bệnh nhân ung thư vú di căn hoặc thời kỳ cuối chỉ còn 27%.

(Theo Health)

Nguyễn Hương Giang (Đại học Y khoa Hà Nội)

Càng sinh nhiều con càng hay quênCàng sinh nhiều con càng hay quênNhịp tim nhanh làm tăng 59% rủi ro mắc đái tháo đườngNhịp tim nhanh làm nâng cao 59% rủi ro mắc đái tháo đườngTìm ra gen biến đổi cơ quan sinh dục của muỗi cái thành muỗi đựcTìm ra gen biến đổi cơ quan sinh dục của muỗi cái thành muỗi đực

 

Phì đại tuyến tiền liệt có phải là ung thư không?

Hỏi:Tôi năm nay 55 tuổi, đi khám sức khỏe định kỳ, qua siêu âm chẩn đón tôi bị phì đại tuyến tiền liệt. Vậy tôi xin hỏi, phì đại tuyến tiền liệt có phải là ung thư không? Ngoài siêu âm, có phương pháp nào phát hiện bệnh tốt hơn không?

Trả lời: Ở điều kiện sinh lý bình thường, tuyến tiền liệt được hình thành chỉ có ở nam giới từ tuần lễ thứ 12 của thai kỳ và phát triển theo quá trình biệt hóa đến lúc trẻ ra đời. Đến tuổi dậy thì, tuyến tiền liệt tiếp diễn phát triển và hoạt động như 1 tuyến sinh dục phụ, có trọng lượng khoảng 20g. Tuyến tiền liệt cùng với mào tinh hoàn, bóng tinh, túi tinh tiết ra huyết tương - tinh dịch để nuôi dưỡng và kích thích sự di chuyển của tinh trùng. Cho tới tuổi từ 45 trở đi, tuyến tiền liệt ngừng phát triển và có hướng nâng cao sản theo dạng bệnh lý phì đại tuyến tiền liệt còn gọi là bướu lành tuyến tiền liệt. Bệnh phát triển thường từ tuổi 50 trở đi, càng lớn tuổi thì suất độ càng cao.

Về phát hiện bệnh, hiện tại có rất nhiều phương pháp, trong đó siêu âm là phương pháp được vận dụng rộng rãi ở nước ta. Siêu âm không những đánh mức chi phí về mặt hình thể mà còn giúp đánh mức chi phí được khối lượng của tuyến tiền liệt, kích thước, tính chất như của khối u đồng nhất hay không đồng nhất, đo được lượng nước tiểu tồn lưu trong bàng quang.

Tuy nhiên, siêu âm chỉ là cảm tiếp nhân có tính chất chủ quan của bác sĩ siêu âm, nên kết quả còn phụ thuốc về chất lượng của máy và kinh nghiệm của bác sĩ. Do đó, nên cần phối hợp thăm khám tuyến tiền liệt qua đường hậu môn- trực tràng. Khi nhu yếu có thể vận dụng một số kỹ thuật khác như: chụp cắt lớp hay chụp cộng hưởng từ. Để phân biệt với ung thư cần làm xét nghiệm kháng nguyên đặc trưng Tuyến tiền liệt, gọi là PSA, đây là xét nghiệm ban đầu phổ biến nhất đối với ung thư tuyến tiền liệt. Nếu mức PSA thấp hơn 20ng/mL, có khả năng là ung thư chưa lây lan sang các vị trí xa hơn, mức PSA hơn 40ng/mL là chỉ số khẳng định rằng ung thư đã lan tới các phòng khác của cơ thể.

BS.CKI. TRẦN QUỐC LONG

Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵChế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵVụ 5 triệu yen: Thiên lương đáng quý của tỉ phú ve chaiVụ 5 triệu yen: Thiên lương đáng quý của `tỉ phú ve chai`LHQ thúc đẩy khôi phục lệnh ngừng bắn ở YemenLHQ xúc tiến khôi phục lệnh ngừng bắn tại Yemen

 

Sỏi và polyp túi mật và cách điều trị

Tôi phát hiện mình bị sỏi ống mật 7mm và polyp túi mật 3mm qua một lần đi khám sức khỏe định kỳ. Ngoài ra, tôi hay bị đi phân lỏng và thỉnh thoảng hay bị đau bụng. Mong bác sĩ hỗ trợ tư vấn giúp tôi vào bệnh và cách điều trị.

Bùi Đức Thành (Thái Bình )

Polyp túi mật là một bệnh thường gặp với tỉ lệ khoảng 5% dân số. Trong đó 95% là lành tính và phần to là những polyp cholesterol. Hầu hết các polyp nhỏ không phải là tổn thương ung thư, có thể không đánh tráo trong nhiều năm hoạt động và người bệnh chung sống hòa bình. Nhưng nếu như polyp nhỏ đi kèm các bệnh lý khác, chẳng hạn như viêm đường mật xơ dính nguyên phát thì chúng lại có khả năng là ác tính. Các nghiên cứu cho biết, có nhiều yếu tố liên quan đế việc hình thành polyp túi mật như: rối loạn chức năng gan mật; nồng độ đường trong máu cao; nồng độ mỡ trong máu tăng; người béo phì, nhiễm virut viêm gan... Trường hợp của bạn có sỏi ống mật và polyp túi mật trước mắt nếu không đau, sốt, vàng da, không có viêm nhiễm và tắc mật thì có thể sống hòa bình nhưng cần khám định kỳ để theo dõi. Nếu nghi ngờ polyp ác tính hoặc polyp lớn trên 10mm thì cần cắt bỏ túi mật... Trong thư bạn nói hay đau bụng và đi phân lỏng rất có thể bạn còn bị nhiễm ký sinh trùng đường ruột. Vì vậy, bạn nên đi khám toàn diện ở chuyên khoa tiêu hóa có thể cần xét nghiệm phân và nội soi đại trực tràng từ đó bác sĩ sẽ có chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp.

BS. Trần Quang Nhật

Sự lây lan nguy hiểm của MERS-COVSự lây lan hiểm nguy của MERS-COV6 thói quen có thể rút ngắn tuổi thọ6 thói quen có thể rút ngắn tuổi thọSơ cứu vết cắn và vết cào xướcSơ cứu vết cắn và vết cào xước

 

Những vật dụng quen thuộc gây nguy cơ hiếm muộn

Những đồ vật gần gũi tưởng chừng như vô hại đôi khi lại chính là nguyên nhân khiến bạn khó thụ thai, thậm chí có thể bị hiếm muộn, vô sinh.

Xà phòng và lăn khử mùi

Một thành phần kháng khuẩn và kháng nấm phổ biến thường được gọi là triclosan có liên quan mật thiết tới chứng hiếm muộn và nặng hơn là vô sinh. Đáng lo ngại là loại hóa chất này được dùng phần lớn trong các sản phẩm như xà bộ phận và lăn khử mùi. Triclosan đã được chứng mình là có thể làm rối loạn các kích thích tố trong cơ thể những người dùng thường xuyên.

Máy tính xách tay

Trong lúc một chiếc máy tính xách tay của bạn có thể mang đến hàng chục ích lợi từ giúp bạn kiếm tiền cho đến giảm được thời gian mua sắm thì bạn cũng nên cân nhắc các tác hại mà nó mang lại.Các nhà khoa học cảnh báo, những người liên tục sử dụng máy tính xách tay sẽ có nguy cơ mắc chứng hiếm muộn cao hơn.

Điều này là do thói quen đặt máy tính xách tay trên đùi khi làm việc. Theo nhiều nghiên cứu thì thói quen này có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới và làm cho nam giới bị vô sinh. Cụ thể là các báo cáo nghiên cứu cho thấy tinh trùng của nam giới làm việc với một máy tính xách tay đã bị tổn hại đáng kể.

Nguy cơ hiếm muộn vì những vật dụng quen thuộc 1

Ảnh minh họa

Quần lót thời trang

Với phụ nữ, những chiếc quần đủ mọi kiểu dáng chất liệu tuy mang đến vẻ quyến rũ nhưng lại là nỗi kinh hoàng của "vùng tam giác". Theo nhiều nghiên cứu, tỉ lệ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa tại những người có thói quen dùng quần lót thời trang cao hơn những người dùng quần lót cotton nhiều lần. Các bệnh viêm nhiễm ví dụ không được chữa trị phù hợp có thể dẫn tới việc khó thụ thai thậm chí gây vô sinh.

Đối với nam giới các loại quần lót dù là cotton nhưng ví dụ như chúng quá chật cũng có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, làm giảm chất lượng tinh trùng và gây ra chứng hiếm muộn.

Chảo chống dính

Chảo không dính là người bạn thân thiết của những người nội trợ, chúng có thể thuận nhân thể cho việc làm sạch, nhưng không phải cho việc thụ thai. Lớp phủ không dính có chứa các hóa chất có tên là perfluorooctanoic acid (PFOA ), 1 chất có liên quan tới khiếu nại hiếm muộn. Trong thực tế, nhiều dữ liệu nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ có nồng độ PFOA trong máu cao hơn thường phải trải qua giai đoạn thụ thai và mang thai khó khăn hơn.

Điện thoại di động

Điện thoại di động đã trở nên quan trọng như quần áo và thức ăn trong đời sống hiện đại. Mặc dù các nhà khoa học vẫn còn đang tranh cãi khả năng điện thoại di động có thể làm cho bạn vô sinh nhưng gần như các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sinh sản tại các nước phát triển đều khuyên bạn không nên giữ điện thoại di động trong túi quần. Một số nghiên cứu lâm sàn đã tiếp nhân thấy khi đặt điện thoại sắp vùng bẹn của nam giới, bức xạ phát ra có thể ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng.

Nguy cơ hiếm muộn vì những vật dụng quen thuộc 2

Ảnh minh họa

Thức ăn đóng hộp

BPA hoặc bisphenol A, là một hóa chất thường được tìm thấy trong nhựa cứng, được sử dụng để làm nhiều loại hộp đựng thức ăn và chai nước, cũng như trong các lớp lót của lon nhôm và giấy biên nhận . Rất nhiều nghiên cứu đã cho thấy mức độ BPA trong nước tiểu của nam giới càng cao thì số lượng tinh trùng của họ càng thấp hơn.

Một nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng phụ nữ có lượng hóa chất BPA trong máu gấp đôi mức an toàn chỉ có 50% số trứng có thể thụ tinh được. Các nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra mối liên lạc giữa mức độ BPA và hội chứng buồng trứng đa nang (có thể dẫn tới vô sinh).

 

Những nguy cơ khiến viêm khớp dạng thấp dễ tái phátNhững nguy cơ khiến viêm khớp dạng thấp dễ tái phátĐừng để biến chứng tiểu đường trở thành gánh nặngĐừng để biến chứng tiểu đường trở nên gánh nặngKhông để sỏi thận gây suy thậnKhông để sỏi thận gây suy thận

 

(Theo Giadinhonline)

Xoa bóp giảm đau đầu

Mỗi khi thời tiết trảo đổi em hay bị đau đầu. Nghe nói xoa bóp đầu tốt cho sức khỏe và giảm được đau đầu. Xin quý báo hỗ trợ tư vấn giúp.

Nguyễn Thị Huệ (Yên Bái)

Trên da đầu có phần nhiều rễ thần kinh, trong đó có những rễ thần kinh rất sắp đại não, giúp các thông tin từ da đầu được nhanh chóng truyền đến đại não. Do vậy, nếu sử dụng ngón tay xoa bóp da đầu có thể nhẹ nhàng kích thích các rễ thần kinh trên da đầu, thông qua phản xạ thần kinh giúp tăng cường chức năng tư duy của phần vỏ đại não. Bên cạnh đó, liên tục xoa bóp da đầu còn có thể nỗ lực tuần hoàn máu, ngăn ngừa tóc bạc và rụng tóc. Vì mát xa da đầu có thể kích thích các mao mạch máu trên da đầu, giúp cố gắng quá trình tuần hoàn máu, mang đến nhiều dưỡng chất và ô-xy hơn cho đại não khiến cho tinh lực sẽ dồi dào.

Xoa bóp giúp giảm đau đầu . Ảnh minh họa

Thường xuyên xoa bóp da đầu sẽ khiến hiệu suất công việc của phần vỏ đại não được nâng cao, giúp cân bằng quy trình hưng phấn và ức chế. Từ đó cũng nâng cao cường sức khoẻ, giúp toàn bộ cơ thể có thể thích nghi tốt hơn với môi trường xung quanh.

Trên da đầu cũng tập trung nhiều các huyệt vị như bách hộ, não hộ, tiền đình, ngọc chẩn… xoa bóp kích thích các huyệt vị này cũng như vậy có thể mang lại tác dụng thông kinh hoạt lạc, giúp phòng trị các chứng bệnh như suy nhược thần kinh, đau đầu, mất ngủ, hay quên…Tuy nhiên, lúc xoa bóp cần mở rộng 5 ngón tay của bàn tay trái hoặc phải, sử dụng 5 đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp da đầu theo chiều từ trước ra sau, sau đó từ trái sang phải, cuối cùng xoa bóp theo vòng trong.Thông thường nên làm trong 5-10 phút/lần. Mỗi ngày hai lần sáng tối: lúc thức dậy và trước lúc đi ngủ. Lâu dần, bạn sẽ cảm nhận được lợi ích của việc xoa bóp da đầu.

Bác sĩ Trần Huy

 

Không nên trang điểm khi tập thể dụcKhông nên trang điểm khi tập thể dụcBài thuốc trị sỏi tiết niệuBài thuốc trị sỏi tiết niệuƯu điểm của thuốc trầm cảm SertralinƯu điểm của thuốc trầm cảm Sertralin

 

 

Những lưu ý khi hiến máu

Tôi chuẩn bị tham dự hiến máu nhân đạo ở cơ quan, đây là lần trước nhất tôi tham dự hoạt động này nên rất lo lắng. Xin bác sĩ giải đáp giúp ...